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Le but ultime du zen est la quête d'une tranquille harmonie manifestant l'unité corps et esprit qui s'inscrit résolument dans l'instant présent. Cet "état" est potentiellement accessible à tout être humain.
Celui (ou celle) qui en demeure éloigné(e) est le jouet des 5 poisons que sont l'ignorance, l'ego, l'attachement - aux choses matérielles comme à ses propres idées spéculatives - la colère (ou haine) et une peur atavique (peur de perdre, de vieillir, de mourir, etc ...).
L'individu souffre parce qu'il recherche stupidement la source de son bonheur en dehors de lui-même et cette course effrénée se fait au prix d'une agitation mentale qui entraîne mal de vivre et/ou stress négatif. Dans ce contexte, le zen propose une pratique du corps simple, radicale - nourrie d'une expérience millénaire reliée à une connaissance précise du fonctionnement de l'esprit et rigoureusement transmise - caractérisée par une nouvelle liberté intérieure affranchie de tous conditionnements.
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1. Par Désirée le 22/05/2012
Paix à son âme. J'ai eu précisément cette chanson dans la tête hier, et tout le jour je l'ai chantonné. ...
2. Par Désirée le 20/05/2012
Entre hier et aujourd'hui sais-tu que tu as beaucoup changé?...en mieux. Je te dis cela vu d'ici, ...
3. Par sunyatazenconseil le 19/05/2012
"l'homme n'est qu'un roseau, le plus faible de la nature, mais c'est un roseau pensant. Toute notre dignité ...