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Méditation

Medidate

Les gens pensent à tort que durant la méditation toutes les pensées doivent cesser. Nous ne pouvons pas, en fait, nous établir dans un état dépourvu de pensées. Le fruit de la méditation n'est pas l'absence de pensées, mais le fait que les pensées cessent de nous nuire. D'ennemies, elles deviennent amies ...

Usa english People with a misconception about meditation believe that all thoughts should cease. We cannot, in fact, establish ourselves in a state devoid of thoughts. The fruit of meditation is not the absence of thoughts, but the fact that thoughts cease to harm us. Once enemies, they become friends ...

Resolutions 2015

zazen méditation

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