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Accompagnement, coaching zen

zen-monk-1.jpgL'Enseignant du Zen  ne tentera jamais de vous convaincre de quoi que ce soit. Il vous recommande seulement d'essayez, de tentez l’expérience et de dire "oui" un peu plus souvent qu'à l'accoutumée afin de simplement voir ce qui se passe …

Dans l'instant présent aidé de notre souffle, sans plainte, sans reproche, sans rien ...

Faire doucement mais résolumment face et observez avec un léger sourire les évènements, les choses et les êtres ...

Le mouvement incessant, la danse de l'univers tout autour et en nous-même.

Peut-être serez-vous alors agréablement surpris de ce que vous allez découvrir dans la tranquillité de votre posture et qu'alors tout vous semblera plus léger ...

La pratique de zazen offre un temps et un espace pour  le calme, l’harmonie, l’éveil immédiat. Mener sa route, c’est accepter de vivre avec ce qui se manifeste à nous. Acceptez, acceptez encore, sans opposition, goûter l’instant présent.

Justement comme un "présent".

Vivre  authentiquement, c’est vivre sans dichotomie excessive, chaque moment dans sa félicité entière, tout de suite, ce n’est ni avant, ni après, ni hier, ni demain ...

C’est ici et maintenant.

Et c'est à notre portée.

 

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CONSEIL

quiétude zazen réalité Conscience rencontre

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